Voltando...

Outubro começou. Novo mês, novas metas e objetivos.

Apesar de ter ficado contente com os 66 quilos, voltei para os 67.

Provas da faculdade, tpm, trabalho, namoro.. coisas que todo mundo tem mas que tenho dificuldade de administras em alguns momentos.

Amanhã, dia 05 de outubro REinicio meu Desafio.

Continuarei acompanhando meu peso diariamente, fazendo o impossível para caminhar 1h por dia, todos os dias da semana, e aproveitando o período de "calmaria" para voltar a emagrecer. Porque daqui a menos de 2 meses tenho provas na faculdade novamente e o estresse REcomeça.

Relembrando:

Não vou comer/beber:

- Pizza;

- Massas;

- Chocolates;

- Balas e chicletes com açucar;

- Amedoim;

- Doces feitos com açucar;

- Salgados e PASTEL;

- Refrigerante;

- Sucos com açucar;

- Café, capuccino com açucar;

- Chocolate quente;

- Pão de queijo;

- Bolos (mesmo os simples!).

Relembrando:

Ainda quero usar o vestido jeans que comprei e ainda não dá.

Relembrando:

Vou caminhar o máximo que puder por semana. 5h por semana é a meta. O mínimo!

Outubro começou!

65 Kg em outubro.

62 Kg em novembro.

58 Kg em dezembro.

Ai Jesus!