Cardápio

Café
- 1 chocolate quente com adoçante
- 2 fatias de pão light + qually + 1 fatia de chester

Lanche
- 1 biscoito amanteigado de chocolate com doce de leite (uma pequenucha bomba calórica!!!)

Almoço
- Macarrão gororoba que fiz ontem

Sobremesa
- 1 frutare de abacaxi (64 kcal)

Doces?
Além de 1 biscoito, 1 tridente.
Ah, e agora no almoço comprei trident com sabores diferentes e tenho 2 bananas prata-anã aqui do meu lado caso o desejo por doce seja incontrolável.

Malhar?
Não fui. A reunião acabou 11:45h e até eu ir malhar, tomar banho e voltar não ia dar.
Até dava se eu me esforçasse mas não fui!

Paciência!!!

Beijinhos!