"Jujuba, bananada, pipoca,
Cocada, queijadinha, sorvete,
Chiclete, sundae de chocolate,
Paçoca, mariola, quindim,
Frumelo, doce de abóbora com coco,
Bala juquinha, algodão doce e manjar".
Não é Proibido - Marisa Monte
Cocada, queijadinha, sorvete,
Chiclete, sundae de chocolate,
Paçoca, mariola, quindim,
Frumelo, doce de abóbora com coco,
Bala juquinha, algodão doce e manjar".
Não é Proibido - Marisa Monte
Um dos meus objetivos para 2009 era postar mais no blog, retribuir as visitas e conhecer novos blogs, mas continuo falhando feio em todos os três.
Semana passada até comecei uns posts mas quem disse que consegui terminar? E na Sexta não vim trabalhar e nem minha pesagem pude postar.
Para organizar esse negócio aqui, vamos a pesagem:
02/01/2009 - 69,200 Kg :-)
09/01/2009 - 68,100 Kg :-)
16/01/2009 - 66,900 Kg :-)
Estou bem feliz por ter conseguido perder peso nessas três primeiras semanas do ano, levando em consideração a quantidade considerável de lanches nada light que tenho consumido quando saio com meus amigos (pizza, hamurguer, pipoca, refris, churrasco, etc.).
Meu final de semana foi nota 6,5 eu acho. Na sexta a noite fomos assistir filme na casa de um amigo e rolou pipoca (que eu amo!!!) e refri normal. Sábado fui a dois aniversários, então imagina? Um deles de criança e comi váááários brigadeiros. Domingo churrasco com minha família e eu comi maionese (que eu amo tbm!!!) feita por mim, deliciosa. E a noite 2 e 1/2 pasteis pequenos. Na verdade, nem me importa muito se eram pequenos, o que importa é que comi além do que deveria e preciso melhorar isso. Mas todo domingo a noite na cantina da igreja vende essas coisas deliciosas e gordurosas como pastéis, quibes, pizza, etc. Meu pai é um dos primeiros da fila e ainda não consegui resisitir. Preciso melhorar muito nisso.
Ah, fato importante: Eu não tenho câmera fotográfica. Desde que a minha "morreu" em 2007 que recorro ao meu querido iphone para registrar momentos importantes. No ano passado andei um tempo com a câmera de uma amiga e com ela consegui tirar foto das minhas comidinhas. Só que tive que devolver e meu iphone não "falava" com o micro aqui do trabalho e não podia passar as fotos e postar.
Eis que hoje, quando coloquei ele pra carregar, adivinhem o que aconteceu??? Eu consegui baixar as fotos!!!
Lógico que corri lá na copa pra tirar foto do meu almoço de hoje. Tá, nada muito saudável pois trouxe o que sobrou de ontem mas tava muito gostoso.
Cardápio de hoje:
C - 1 iogurte natural
L - 1 barrinha de cereal + 1 biscoito maizena
A - 3 CS de arroz branco + 2 CS de maionese + 1/2 linguiça de frango + 1 filé (sobra do churrasco)
L - ----
J - ----
C - 1 iogurte natural
L - 1 barrinha de cereal + 1 biscoito maizena
A - 3 CS de arroz branco + 2 CS de maionese + 1/2 linguiça de frango + 1 filé (sobra do churrasco)
L - ----
J - ----
Foto do meu almoço hoje
Beijos para todo mundo que aparece por aqui e lembrem-se: As guloseimas da músicas não são proibidas, e são na verdade deliciosas, mas devem ser evitadas e consumidas com muita moderação!

Um comentário:
A srta tem que aparecer hein!?!?!?
Bjokas
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